Dans le cadre d'une préparation physique générale ou d'un stage de cohésion, des activités peuvent être mises en place.
Il s'agit, ici, de diversifier la préparation physique. La pratique pluri disciplinaires, même ponctuelle, permettra à un groupe de continuer à s'entraîner mais dans un cadre autre que sa spécialité.
Ceci évitant la lassitude et autre démotivation.
Aussi, la cohésion d'un groupe pourra être testée et consolidée durant le stage. Certaines valeurs sont inhérentes aux stages que nous proposons: solidarité, esprit d'équipe, dépassement de soi, confiance en soi et en ses partenaires...
